¿Qué es el Coaching?
El Coaching es un proceso de desarrollo personal y profesional, en el cual, a través de conversaciones y herramientas específicas, el coach ayuda al/a cliente a alcanzar sus metas y objetivos, aumentar su confianza, mejorar su rendimiento, desarrollar habilidades y potenciar su bienestar. Es una metodología efectiva para conseguir un cambio positivo y sostenible en la vida de las personas.
¿Para qué el Coaching? ¿ para qué "entrenar"? Para cambiar un comportamiento, una situación que quieres que sea diferente. No basta con que analices el pasado, no es suficiente que sepas el para qué. Necesitas además un plan de acción. Necesitas entrenar cada día y a veces necesitas un entrenador personal: UN COACH. Vamos a intentar explicar porque somos los mejores entrenadores para tí.
¿ Que hacemos ?
Ponemos al servicio de los demás nuestras habilidades, años de formación, experiencia y pasión por el trabajo con personas. Escuchamos, respetamos y validamos las dificultades que las personas enfrentan en su camino hacia el cambio. Somos un equipo que trabaja con honestidad y profesionalidad, y para nosotros, el éxito es ver cómo la vida de las personas cambia positivamente cuando conectan con sus recursos y dan los pasos que les acerca a su propio bienestar
¿Por qué Jeikigai?
Porque este proyecto conecta con nuestro propósito de vida, con nuestro ikigai. Ser capaz de levantarse, que es el significado en euskera de nuestro nombre, es una buena metáfora de lo que es el coaching. En ocasiones,tropezamos, caemos pero somos capaces de levantarnos. Nuestro trabajo es acompañar a personas a reflexionar y a que busquen las soluciones más convenientes para levantarse y a dar los pasos que les acerquen a la vida que desean tener.
Sesiones individuales
Sesiones on line o presenciales de una hora de duración para reflexionar, buscar el potencial que desconocen que tienen y trazar un plan de acción.
Cambios profesionales, gestión del estrés, habilidades sociales, objetivos concretos, autoestima, relaciones interpersonales, confianza , resolución de conflictos, coaching deportivo,etc..
Mindfullness y Crecimiento Personal en Grupo
Sesiones grupales en las que se trabajará el autoconocimiento y la consciencia. Las sesiones constarán de un apartado de meditación y otro más teórico y dinámico de desarrollo personal. Cada una de las sesiones durarán 1 hora y media.
Grupos mixtos de mínimo 8 personas y un máximo de 12 personas.
Rupturas de pareja
Sesiones de acompañamiento a personas inmersas en procesos de divorcio o de rupturas de pareja.
En estos procesos se combinara el coaching con información jurídica y mediación familiar.
Sesiones presenciales u on line de una hora de duración.
RESEÑAS
Fernando 27 años
Mi experiencia con Amaia ha sido muy buena. Me ha ayudado a superar los desafíos y a alcanzar mis objetivos en mi mudanza al país Vasco. Su cercanía, sus conocimientos y su implicación ha sido clave para encontrar un espacio y un trabajo en Donosti, Además poco a poco voy creándome un grupo de amistades.
Ainhoa 48 años
Trabajar con Amaia ha sido una experiencia transformadora. Como coach me ha ayudado a recorrer el proceso de divorcio, además me ha acompañado para entender los pasos que debía dar para tener un ruptura amable. Su experiencia y conocimientos en la mediación y el mindfullness han sido fundamentales para lograr un acuerdo duradero y positivo ."
Nagore 42 años
Trabajé con Unai en un proceso de coaching dónde buscaba compartir más tiempo y de mejor calidad con mis hijas. La compañía de Unai me hizo ver que mis hijas eran mi prioridad y que eso debía plasmarse en mis acciones y en mi día a día. Organicé mi tiempo para poder dedicárselo a ellas y esto produjo un cambio en mi relación con ellas
Maider 28 años
Acudir a coaching con Unai fue la razón por la que aprendí a comunicarme de manera asertiva y sobre todo respetuosa con los trabajadores que están a mi cargo. Me ayudó a desarrollar un mejor liderazgo en mi empresa. Esto repercutió en mi crecimiento personal y en el ambiente de trabajo.